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            章鱼彩票-家常版红烧蒜子鲳鱼,肉质新鲜、鲜香甘旨,新鲜食材只需简略烹饪

            admin 2019-11-06 186人围观 ,发现0个评论

            红烧蒜子鲳鱼

            红烧蒜子鲳鱼

            今日逛菜场,海鲜鱼摊里最终一堆咪咪小鲳鱼,廉价处理,7条鲳鱼花了10块钱,董小厨感觉捡了个大廉价。正午就做了一道家常红烧鲳鱼,用了许多大蒜头,很香很好吃,做法很简略,可是食材好又新鲜的话,简略处理就能成果甘旨了。

            红烧蒜子章鱼彩票-家常版红烧蒜子鲳鱼,肉质新鲜、鲜香甘旨,新鲜食材只需简略烹饪鲳鱼

            【红烧鲳鱼】

            一、食材预备

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            2、 料酒、生抽、老抽、蒸鱼豉油、白糖。

            鲳鱼

            鲳鱼

            二、详章鱼彩票-家常版红烧蒜子鲳鱼,肉质新鲜、鲜香甘旨,新鲜食材只需简略烹饪细制造进程

            1、 鲳鱼去腮去鱼肠等杂质,一般新鲜的鲳鱼鱼鳃拉出来的时分,其他脏东西会一同被整理炒方便面的做法出来,洗净沥干水分。

            鲳鱼

            2、 大蒜拍扁,生姜章鱼彩票-家常版红烧蒜子鲳鱼,肉质新鲜、鲜香甘旨,新鲜食材只需简略烹饪切丝。

            3、 起油锅,爆香姜蒜。

            4、 参加料酒、生抽、老抽、蒸鱼豉油、白糖以及适量清水,大火煮开。

            料酒

            生抽

            老抽

            蒸鱼豉油

            清水

            白糖

            5、 参加鲳鱼,大火煮3到5分钟即可。

            鲳鱼

            6、 起锅撒上葱花。

            红烧蒜子鲳鱼

            红烧蒜子鲳鱼

            超级简略易做,蒜香浓郁,鱼肉粒粒清楚,吃起来很嫩,鱼刺也很少,仔细点也能够给宝宝吃一点,海鱼仍是很有养分的,能开发宝宝智力。

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